Yummi Bears® Фибри 60ct

ОБЩА ИНФОРМАЦИЯ:

Фибрите биват наричани още влакнини или баластни вещества. Те се намират в зеленчуците, плодовете, пълнозърнестите брашна, овесените трици, варивата (зрял боб, леща, грах, соя). Към тях спадат целулозата, лигнинът, пектинът, желатинът, слизестите вещества, гуарът, арабската гума и други. Млечните и животинските храни (мляко, сирене, яйца, месо, риба) не съдържат никакви фибри. Храните, богати на мазнини, са бедни на влакнини и обратното.

Какви са ползите от приема на фибри?

• намаляват апетита, тъй като засищат и спазването на диетата не е вече толкова трудоемко;
• помагат при запек и други проблеми с дебелото черво (дивертикули, хемороиди);
• понижават нивото на „лошия“ (LDL) холестерол, тъй като затрудняват пълното усвояване на някои мазнини, и намаляват риска от атеросклероза на съдовете;
• свързват канцерогените и токсините в храната и по-бързо ги изхвърлят от организма, а това е защитен механизъм срещу рака на дебелото черво;
• забавят скоростта на смилане на сложните въглехидрати и така понижават гликемичния им индекси не се наблюдават рязки промени в инсулиновата крива;
• забавят усвояването на простите въглехидрати;
• подпомагат при контрола на теглото;
• намаляват дневната нужда от производство на инсулин като предпазват от надебеляване, щадят панкреаса, а това прави ефекта върху диабетиците очевиден.

ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ:

В.: Този продукт водноразтворим ли е?

О.: Фибрите не са водноразтворими, тъй като те преминават през организма, за да подпомогнат храносмилането.

В.: Какъв е източникът на фибри?

О.: Нашите фибри са от растителен произход. Източникът е корен на цикория.