За да са здрави и енергични децата ни, те се нуждаят от витамини и минерали. По време на растежа разнообразното и пълноценно хранене е най-добрият вариант те да бъдат набавяни от организма.
За съжаление, огромна част от децата влизат в графата “злояди”. Тоест те се хранят еднообразно и непълноценно, в резултат на което тялото им не получава нужните за оптимален растеж вещества.
Поне пет са най-важните витамини за растящото дете.
Витамин А
Той е в основата на нормалния растеж и развитие на детето. Изключително важен е за изграждането на тъканите и костите, както и за зрението.
Съдържа се в морковите, спанака, репичките, къдравото зеле, магданоза, чушките, черния дроб, сладките картофи, яйцата и млечните продукти.
Витамин B
.jpg)
Цялата група на витамин В се състои от В2, В3, В6, В9 и В12. Изключително важни са за извършване на най-различни метаболитни процеси в организма, кръвоносната система и растежа.
Съдържат се в храни, като месо, риба, ядки, яйца, млечни продукти, боб и други.
Витамин С
Това е най-познатият витамин, до който родителите често прибягват за засилване на имунитета по време на зимния сезон. Освен че стимулира естествените защитни сили на организма, витаминът участва в освобождаването на токсините и помага на кръвоносната система.
Той се съдържа във всички плодове и зеленчуци, но най-висок е процентът му в шипките, цитрусовите плодове, ягодите, копривата и други.
Витамин D
Това е един от много нужните на децата витамини. Организмът им се нуждае от него, за да абсорбира калция, за растежа на костите и имунната система.
Най-добрият му източник са слънчевите лъчи, но може да се намери и в храни, като рибено масло, яйца, черен дроб, краве масло, мляко.
Витамин Е
Той се бори с микробите, укрепва имунитета и е важен за здравето на кръвоносната система.
Съдържа се в житните зародиши, растителните масла, зелените зеленчуци, черен дроб, яйца, мляко.
Освен от витамини, детският организъм се нуждае и от микроелементи, които са не по-малко важни за развитието му.
Ако се съмнявате, че детето ви не си набавя необходимите вещества от храната, можете да се обърнете към първите 100% натурални детски витамини – Yummi Bears, произвеждани в САЩ. Те са под формата на вкусни бонбони от типа на широко популярните Gummi Bears.
Серията предлага широко разнообразие, като включва различни продукти. Например Yummi Bears® Мултивитамини и минерали 90ct включва 16 основни витамини и минерали, включително витамин C, цинк и фолиева киселина.
Осигурява цялостно и балансирано допълнение към храната и подпомага растежа и развитието на детския организъм. Подобрява общото състояние, стимулира апетита и укрепва имунитета.
Мечетата са с естествен плодов аромат на ягода, портокал и ананас. Не съдържат глутен, алергени, ГМО и казеин.
Yummi Bears® Vegetarian Омега 3 (от семена на Чия) 90ct пък е уникална комбинация от Омега 3 и 6 мастни киселини, добити от семената на Чия.
Чията е най-богатият растителен източник на Омега 3 мастни киселини. Приемът на тази хранителна добавка стимулира умственото развитие, подобрява зрителната функция и укрепва имунната система на детето.
Витамините са с естествен плодов вкус на портокал и боровинка и на вегетарианска пектинова основа. В тях няма желатин, глутен, алергени, ГМО и казеин. Не съдържат и неприятния вкус и мирис на рибено масло.
До 31 март 2019 г. можете да купите витамините с 5% отстъпка, която ще получите с въвеждането на промокод dete.bg. Тя не важи за промопакети и продукти в промоция.
